河虾是凉性还是热性| - 寺庙

河虾是凉性还是热性

河虾既不属于热凉性食物也不属于热性食物，它属于温补食物。河虾又称青虾，是一种生活在水中的长身动物,属节肢动物甲壳类,种类很多。现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫能力。

河虾是凉性还是热性|

河虾的形态特征

河虾体形细长，长1.5-3cm，整个身体由头胸部和腹部两部分构成。体表有坚硬的外壳，整体由20个体节组成，头部5节，胸部8节，腹部7节，有步足5对，第6腹节的附肢演化为强大的尾扇，起着维持虾体平衡，升降及后退的作用。

河虾的生态习性及栖息环境

水质：河虾在淡水、低盐度水、硬度较高的水中均能生存。

水域：河虾多生活在湖泊沿岸浅水、水草多的水域。冬季及早春，在水位较深处越冬。

水温：河虾产卵及孵化期间，最适温度为26～28℃。水温降至14℃以下时进入越冬期。

昼伏夜出性：河虾一般白天潜伏在岩石水草等阴暗处，晚上在水底、水草丛中及其他物体上攀缘爬行。

茶既有凉性也有热性。绿茶和青茶中的铁观音，由于发酵程度比较低，属于凉性茶。红茶中的祁门红茶，黑茶中的茯砖等，都属于热性茶。

喝茶，要讲茶道，还要讲体质。每个人的体质不同，适宜的茶也不同。如果有抽烟、喝酒习惯的人，或者容易上火、体型比较胖，属于燥热体质的人，建议喝凉性的茶。如果是老年人，建议喝红茶或普洱茶。

常见的茶叶主要分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。绿茶是我国最广泛的茶，黄茶中有毛尖，白茶中有银针，青茶包括乌龙茶、铁观音、大红袍，黑茶中有普洱茶等，这些茶我们平常都会遇到，基本上是根据茶叶发酵的程度，由低到高来划分的。

蓝莓是生活中常见的一种水果，它属于凉性水果。蓝莓的营养价值非常高，口感非常好，而且营养价值丰富，深受人们的青睐。蓝莓为杜鹃花科越橘植物，分布于朝鲜、日本、蒙古、俄罗斯、欧洲、北美洲等国家。在我国主要分布在辽宁、黑龙江、吉林等地区。

蓝莓果实有球形、椭圆形、扁圆形或梨形，多数品种成熟时果实呈深蓝色或紫罗兰色，少数为红色。果实有球形、椭圆形、扁圆形或梨形，平均单果重0.5~2.5克。果实一般在开花后70 - 90天成熟，果肉细软，多浆汁。蓝莓在食用前要用清水清洗，但不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。

如何挑选蓝莓

成熟蓝莓表皮为深紫色或蓝黑色，覆有白霜。白霜不明显或没有白霜，说明存放过久不新鲜；如果呈现黒色，说明是假冒的。

用手捏一捏，好的蓝莓果实结实；果捏起来很软，还有汁液渗出，说明已经熟过了；如果果肉干瘪、表皮起皱，说明存放过久，水分严重流失，不宜选购。

好的蓝莓香气馥郁，尝起来酸甜可口，没有果核；如果香味较浅，尝起来酸涩，说明尚未成熟；果核很大的是假冒的，不宜选购。

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