鸡肉炖蘑菇的做法
每100克鸡肉炖蘑菇 | 营养成分 |
热量 | 527千焦 |
蛋白质 | 14.61克 |
脂肪 | 6.85克 |
食材:
鸡肉500克,蘑菇100克,姜,葱,桂皮,香叶,花椒,八角,酱油,白糖,盐
步骤:
口蘑切片,姜切片,葱切段;
鸡剁成小块,入沸水焯去血沫捞出;
大火热油,放入姜片、葱段、八角、花椒、香叶、桂皮炒香;
再加入鸡块翻炒,至鸡肉变色;
放入口蘑继续翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒;
加入开水,汤沸后改中火,炖20分钟;
再放入盐后炖10分钟,汤汁收浓,盛出即可。
鸡肉炖土豆,鸡肉炖土豆的做法
将土豆去皮洗净,切块。
将鸡肉放入沸水中焯去杂质,焯好后捞出备用。
锅内放入适量油,放入鸡肉翻炒几下,再放入葱姜煸炒。
放入酱油。
放入适量清水。放入白酒。放入陈醋。放入花椒大料。
放入姜片和葱段。放入白糖。
放入食盐。关火,将锅内的食材放入压力锅中。
放入土豆,翻拌一下。压至软烂后,放入味精调味即可。
鸡肉炖什么 鸡肉做法
土豆,将土豆去皮洗净,切块。
将鸡肉放入沸水中焯去杂质,焯好后捞出备用。
锅内放入适量油,放入鸡肉翻炒几下,再放入葱姜煸炒。
放入酱油,放入适量清水,放入白酒,放入陈醋,放入花椒大料,放入姜片和葱段。放入白糖,放入食盐。关火,将锅内的食材放入压力锅中。
放入土豆,翻拌一下。压至软烂后,放入味精调味即可。
|鸡肉炖蘑菇的做法
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