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保健课是什么|

保健课是什么

保健课是为特殊身体状况的学生开设的一门适应性体育教育课程,如有残障,部分身体异常、或通过医生诊断有各种不适于剧烈运动的疾病,或由于突发事件造成的身体创伤短期内不适合参加剧烈运动的学生。通过讲授体育健身保健知识,进行太极拳、保健气功的学习,使学生学会相应技术动作,对自身的身体状况有所了解的基础上养成良好的健身习惯,并且学会正确评价自己的身体机能和生理健康状况,懂得制定适宜自己的运动处方。

保健课是什么|

体育保健课是什么,体育保健课的含义

体育保健课是为特殊身体状况的学生(有残障,部分身体异常、特型和病、残、弱等特殊群体的学生,或通过医生诊断有各种不适于剧烈运动的疾病,或由于突发事件造成的身体创伤,短期内不适合参加剧烈运动的学生)开设的一门适应性体育教育课程。

课程以体育理论、运动生理学、运动医学等运动人体科学知识为基础,通过参加适宜的体育活动改善这部分学生的健康状况,使其体质得到增强,并且能根据自身的健康状况制定科学的运动处方。是大学体育课程的有机组成部分。

体育保健课是什么

体育保健课是为特殊身体状况的学生(有残障,部分身体异常、特型和病、残、弱等特殊群体的学生,或通过医生诊断有各种不适于剧烈运动的疾病,或由于突发事件造成的身体创伤,短期内不适合参加剧烈运动的学生)开设的一门适应性体育教育课程。

课程以体育理论、运动生理学、运动医学等运动人体科学知识为基础,通过参加适宜的体育活动改善这部分学生的健康状况,使其体质得到增强,并且能根据自身的健康状况制定科学的运动处方,是大学体育课程的有机组成部分。


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