草莓和荔枝可以一起吃吗|

草莓和荔枝可以一起吃吗

草莓和荔枝是可以一起吃的，两者的营养成分不存在冲突，没有食物相克的说法。草莓含有极为丰富的维生素C等元素，经常吃具有抗衰老、美容养颜等作用；荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素BBC，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。

荔枝和草莓能一起吃吗

荔枝和草莓能一起吃。

荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素BBC，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。草莓含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。从营养成分来看，两者不冲突，是可以一起吃的。

荔枝可以和西瓜一起吃吗 荔枝可以和西瓜能不能一起吃

荔枝可以和西瓜一起吃。

两种食物都属于营养价值非常丰富的水果，它们的营养成分可以起到互补的作用。荔枝里面含有大量的含糖量和钙离子，摄入身体之后能够增加骨骼的强度。但是吃多之后容易导致口干舌燥，咽喉肿痛。西瓜属于寒凉性质的食物，里面含有大量的水分。

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