柠檬水正确泡法是什么|

柠檬水正确泡法是什么

柠檬水正确泡法是用60～70℃的温开水，泡1～2片切成薄片的柠檬。柠檬泡水尽量带皮，切片可以薄一些，有利于活性成分进入到饮用水中，切薄点柠檬皮中的香气也会更明显，皮的部分含有效成分类黄酮的含量更高。

柠檬水正确泡法是什么

用硬毛刷将柠檬彻底洗净，放进冰箱冷冻2小时。

切片放进密闭的容器，再放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱冷藏。

两天后取出两片，用温开水冲泡即可。

柠檬水的正确泡法是什么

准备好柠檬以及蜂蜜，用盐搓洗柠檬后冲洗干净，放入冰箱冷冻。

切片后装入容器，放入蜂蜜。

加入凉开水，盖好容器，放入冰箱冷藏。

冷藏一天后取出，可以搭配苏打水或白开水饮用。

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