丹参田七炖乌鸡汤怎么做
材料:丹参15克,田七12克,乌鸡肉150克,红枣4个。
用清水将丹参洗净,去除杂质,备用。
将田七洗净泥沙,用刀切成薄片,备用。3.将乌鸡肉用清水洗净血污,用刀切粗块,备用。
将红枣用清水洗净,剥去核,备用。
将全部汤料准备就绪后,把丹参、田红枣、乌鸡肉同放入炖盅内,加进适量清水,隔水炖煮。先用武火炖煮20分钟,然后用文火炖煮2~3小时,便可。先把田七渣、丹参渣从汤中取出去除。乌鸡肉、红枣可作菜肴食用。汤水调味后,可在平时当作饮料饮用,也可在一日三餐中随量饮用。
怎么炖乌鸡汤 炖乌鸡汤的做法
食材:乌鸡肉500克、姜1块、当归5克、党参10克、黄芪10克、沙参10克、桂圆5颗、红枣6颗、枸杞5克,盐。
鸡肉洗净,放入清水中浸泡10分钟。
姜1块切片,将当归、党参、黄芪、沙参、桂圆、红枣等食材洗净沥干。
锅中放入适量清水,大火烧开,放入鸡肉煮开,撇去浮沫,捞出。
锅中放入鸡肉、当归、党参、黄芪、沙参、桂圆、红枣、清水适量大火烧开。
换小火炖煮2小时左右,放枸杞再焖2小时,放入盐半勺调味,拌匀出锅即可。
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