花生和莲藕能一起吃吗|

花生和莲藕能一起吃吗

花生和莲藕可以一起吃，两者不相冲突。

食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，使其排泄增强，从而降低胆固醇。二是花生仁红衣能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能，对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处。

莲藕营养丰富，具有健啤开胃 、安神益智、补心益肾、滋阴养血等保健功效。莲藕还能活血化淤，解热、凉血、治中暑与止泄等良效。

花生和芒果能一起吃吗 花生和芒果能不能一起吃

芒果和花生是可以一起吃的，不会产生不良的影响。

芒果含有果糖、蛋白质、粗纤维、维生素等营养成分。花生富含蛋白质、脂肪、维生素B6以及矿物质钙、铁、氨基酸等。两者一起食用可以促进脑细胞发育，促进胃肠蠕动。

花生能和葡萄一起吃吗 花生可以和葡萄一起吃吗

花生和葡萄能一起吃，花生和葡萄没有科学验证这二者食性相忌，不会发生不良反应，所以能一起吃。

葡萄鲜美多汁、味甜可口、营养丰富，可健胃消食，对神经衰弱、过度疲劳有良好的疗效，与葡萄相忌的食物搭配有：

葡萄与海味不能同食。海味食物如鱼、虾、蟹、海参、海蜇、海藻等，均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，若与含果酸较多的葡萄同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，且容易使海味中的钙质和果酸结合成新的不易消化的物质，刺激胃肠道，出现腹痛、恶心、呕吐等症状；

葡萄与萝卜不能.

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