裤子腰围是量内侧吗|

裤子腰围是量内侧吗

裤子腰围是量内侧，腰围就是腰部最细的一圈，一般是指绕过肚脐眼的那圈。但有时候低腰裤的腰围会比较大，这个时候只要保证裤子不至于掉下来就行了。

臀围比较重要，一般买裤子都要量量臀围的，尤其是牛仔裤。臀围是指臀部最丰满处的那一圈长度。不过有时候买紧身牛仔裤、打底裤，由于面料比较有弹性，所以裤子臀围尺寸会比较小，也是可以适当缩小个3cm。但一般买西裤、涂层牛仔裤等没有弹力的布料，最好比自己的尺码大一点点。

裤子腰围怎么量

拿出准备好的尺带，然后把皮尺带放在肚脐上大概两个手指的位置，绕一圈。量的时候注意要收腹，保持放松状态，量好后看一圈有多长，一圈不要拉的太紧，量好之后读出尺子的数据，这就是自己的腰围了，可以作为平时买裤子对照码。

成年人群适宜的腰围数：男士为85厘米，女士为80厘米。男性：身高（cm）÷2-11（cm），±5%为正常范围。女性：身高（cm）÷2-14（cm），±5%为正常范围。腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配，测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点，将测量尺紧贴软组织，但不能压迫，测量值精确到0.1厘米。根据腰围检测肥胖症，很少发生错误。

裤子腰围怎么量

裤子腰围的测量方法

选择专门的测量尺，将皮尺的首部放置肚脐的位置上，围着肚子缠绕一圈，保持放松的状态，尾端与首部聚合的位置便是腰围的数值，按照这样的方法，可准确的量出腰围的数量。

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