藏红花泡茶喝用多少度|

藏红花泡茶喝用多少度

藏红花性平，味甘，有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效，其中含有红花黄色素、红花苷、红花油等多种有效成分，一般需要用80-90度高温的热水或者开水冲泡，才能够将有效成分泡出，令药效得到充分的发挥。泡藏红花的水温宜高不宜低，温度太低，藏红花的有效成分不能完全析出，活血化瘀效果就会稍微变差。

藏红花用多少度的水泡

藏红花泡水步骤： 将藏红花花丝5-8根放入茶杯中。 加入沸水冲泡。 盖上盖，闷3-分钟左右。 待水温稍冷却后即可饮用。 期间可以续水3-4次，最后连花丝一起吃下。

藏红花用80-90度的水泡较为合适。 藏红花是一种滋补药材，具有活血化瘀，解郁安神等多种功效，用80-90度左右的水进行冲泡，才能充分析出其成分，使其药效能得到充分的发挥。

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