竹荪煲汤的做法
准备一些竹荪,排骨,一些香菜,大葱,盐,料酒,胡椒粉,生姜。
先把竹荪放到热水里面泡一下,然后再用冷水清洗干净,生姜切片,大葱切段,排骨放到锅里面焯一下,然后捞出来洗干净备用,砂锅里面加入适量的清水,再把排骨放进去,加入一些料酒,大葱,生姜,用大火煮开以后再改成小火煮一个半小时,加入一些竹荪,再煮半个小时,最后添加一些胡椒粉盐调味,再撒上一些香菜末就可以吃了。
准备一些竹荪,柴鸡,胡萝卜,小菜心,老姜,大葱,盐。
把鸡宰杀清洗干净剁成块状,竹荪浸泡一下,然后鸡块焯水放进砂锅里面加入清水,生姜片,大葱,等到汤煮开以后再改成小火煲60分钟,在煮汤的过程里面就可以把竹荪焯一下,水可以去除异味,然后用冷水洗干净,再放到汤锅里面继续煮半个小时,可以再放一些胡萝卜片和小菜心,煮两分钟以后就可以关火了,根据自己的口味加入一些盐调味就可以吃了。
竹荪煲汤的方法,怎么做竹荪汤
食材:竹荪50克、干笋片50克、火腿适量、盐适量、木耳适量。
竹荪,笋茸片。
将竹荪笋孙、笋片清洗泡发。
竹荪用淡盐水浸泡半小时后沥出,去掉网状的那部分,否则会有怪味。
笋干清洗干净。
几种食材改刀备用。
锅中油5成热后放入葱姜爆香,在下入火腿肉煸炒。
肉炒一会,下入竹荪、笋片煸炒。
加入半锅开水、放人木耳,大火煮开,转小火炖一个半小时即可。
竹荪煲汤禁忌
忌未处理直接做菜:用干竹荪做菜之前,首先要将竹荪根部的小圆圈(也叫封闭端)和菌顶剪掉,剪完后放入温水中浸泡10分钟左右。竹荪的香味是非常浓烈的,如果不做以上操作,物极必反,过于浓烈的香味反而会令人没有食欲。
泡发时间忌过长:泡发竹荪可以用温水(50℃左右即可),也可以用凉水或者淡盐水,切忌用开水泡发竹荪,因为竹荪的材质很薄,用开水泡竹荪容易流失其营养成分。另外,泡发竹荪的时间不宜太长,温水泡发10分钟,凉水泡发15-30分钟即可。
忌中途加水:与煲其他汤类似,用干竹荪煲汤切忌途中加凉水,因为加热的肉质加冷水后会收缩,不利于蛋白质的溶解,会使汤失去了原来应该有的鲜味和香味。
忌过早、过多的放调料:用干竹荪煲汤时,过早的放盐,会凝固肉质中的蛋白质,使得蛋白质不能充分溶解,汤色发暗,导致煲出来的竹荪汤不浓。另外,投放太多的调料(葱、姜、料酒),也会影响汤色和自身的鲜味。
忌胡乱搭配:用干竹荪煲汤或做菜搭配食材时,食材的性味和归经必须一致,切忌相反。
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