晚上喝咖啡有什么坏处|

晚上喝咖啡有什么坏处

夜晚喝咖啡只有坏处没有好处，晚上喝咖啡不仅会使人们精神异常振奋，无法入睡，而且会扰乱身体内部的生物钟，还能引发身体的一些重大疾病。喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物。

咖啡，是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡树是属茜草科多年生常绿灌木或小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的，一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、香醇度或是干净度。

熬夜喝咖啡有什么坏处

熬夜对身体最大的危害在于心脏，因为熬夜本身就有导致心跳加速的危害，而咖啡有很强的刺激性，熬夜喝咖啡很有可能会导致心悸或者心脏病。另外还要注意的就是喝咖啡时的一些禁忌，首先是吃药时不能喝咖啡，因为很多药都会和咖啡发生反应。其次就是喝酒的时候不宜喝咖啡，咖啡因和酒精的双重作用会加重心血管的负担，从而导致更多健康问题。还有就是空腹不能喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因可以加速新陈代谢，如果空腹喝可能会引发心慌心悸，低血糖者服用咖啡可能会引发更为严重的低血糖症状。

晚上剪指甲有什么坏处

中医有“牙齿、指（趾）甲为骨之余，毛发为肉之余”之说。中医理论融汇了阴阳五行学说。按照阴阳五行学说，谓日为阳，夜为阴；骨、肉为阳，牙齿、指（趾）甲和毛发为阴。晚上人之精气聚于阴，剪指甲有损精气，故有晚上不宜剪指甲之说；古时候没有电灯，晚上不剪主要是为安全着想了，光线暗万一剪到肉肉可就不好了。不过现代人大都忘了这种说法了，因为白天忙很多人都会晚上剪指甲的。

指甲是人和猿猴类指（趾）端背面扁平的甲状结构，属于结缔组织。为爪的变形，又称扁爪，其主要成分是角蛋白。与爪同源，爪跖退缩，爪板形成长方形薄片，是指（趾）端表皮角质化的产物，起保护指（趾）端作用。

人和灵长目猿猴亚目的种类均有指甲。猿猴亚目有些种类没有指甲，有些种类仅部分指（趾）端有指甲，如蜂猴（懒猴）第2趾为爪，其余为指甲。而指猴仅第1指（趾）有指甲，其余指（趾）端均为爪。犀牛角和指甲的主要成分都是角蛋白。

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