标准胸围腰围臀围是多少|

标准胸围腰围臀围是多少

标准胸围=身高cmx0.535，标准腰围=身高cmx0.365，标准臀围=身高cmx0.565。计算结果得出指数于标准指数差正负三厘米属于黄金比例。

胸围：由腋下沿胸部的最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

腰围：量腰的最细部位。腰围应比胸围小20厘米。

从视觉效果上看女性腰围小于60厘米为苗条，60-70厘米之间为匀称，70-80厘米之间为丰满，大于80厘米为臃肿。

怎么减胸围臀围腰围

如果你是上班族，选择跳舞，绝对比吃药、针灸和节食好或其它方法好，只需要极少量的投资。

如果你是学生，如果有场地条件，身体条件也许可，打羽毛球对在校学生是很好的选择。

保持好身材的关键是搞好能量消耗与吸收的平衡问题，同样的饮食，各人的吸收程度不同，常言道，胖人喝水也会胖。所以你要用运动来消耗多余的能量，你保持原先的饮食习惯，这一点很重要，增加运动的强度或时间，时间少就加大强度，时间多就减少点强度，尽量让自己舒服点，不要把减肥弄成痛苦的事。

28臀围腰围是多少

28臀围腰围就是93厘米的长度。因为一寸是3.33厘米，我们知道28的裤子是裤子的号型编码法，也是臀围的市尺尺寸，就是说28号的裤子的臀围是2尺8，根据1尺等于0.33米等于33.33厘米，用2.8乘以33.33就等于93厘米。

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