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孜然彩丁的做法,制作孜然彩丁的方法详解|

孜然彩丁的做法,制作孜然彩丁的方法详解

提前把玉米和豌豆丁煮熟,然后再切火腿,胡萝卜混合均匀即可。

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因为玉米和豌豆是半生的,估计超市阿姨只是拿水给泡开了,把火腿胡萝卜玉米豌豆丁直接放进平底锅,加一点水没过食材一半即可,开火煮熟,直到水分差不多蒸发完。

然后加入一勺油翻炒一下,再加一勺郫县豆瓣酱,加一小勺酱油,胡椒粉,翻炒几分钟,最后加入腰果,豆干丁翻炒一分钟,撒入一些孜然粉翻炒均匀,尝一下味道,加入适量的盐和孜然,最后加入黄瓜丁(黄瓜生的洗净切丁即可),搅匀。

出锅装盘,因为加了一小把黄瓜丁在菜里,整体很香但不油腻。

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食材:土豆适量、鸡胸肉半块、蛋白1颗、酱油1勺、料酒1大勺、淀粉1大勺、盐1/2茶匙、葱花适量、酱油1勺、椒盐1/2茶匙、孜然粉适量、白糖1茶匙

鸡胸肉切丁,加淀粉、蛋白和盐抓匀,腌制15分钟。

土豆切丁(比鸡肉丁小一点),浸泡去掉多余的淀粉,沥干水分。平底锅烧热后倒油,油热后,倒入沥干水分的土豆丁,中火煎至表面焦黄,这一步要耐心哦!

煎好土豆,拨到锅子一边;倒入腌制好的鸡肉丁,炒至鸡肉变白后,和土豆混合翻炒。分别加入椒盐、孜然粉、白糖和少许酱油炒匀。

出锅撒上葱花。


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