贝贝南瓜怎么蒸比较糯
贝贝南瓜想要蒸出来口感比较粉糯，一般建议整个放入锅中蒸，这样南瓜里面的肉质就不易吸收蒸汽而变得湿软，吃起来口感就会更加粉糯。
另外，将贝贝南瓜整个放入微波炉大火加热十分钟，或者是放入烤箱中烤熟，都能够减少贝贝南瓜吸收水分，吃起来会更加绵粉。
贝贝南瓜怎么蒸比较糯
贝贝南瓜味道可口，营养价值高，在贝贝南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。将贝贝南瓜蒸着吃可以最大程度的摄取贝贝南瓜的营养成分。
食材：贝贝南瓜一个。
做法：
将贝贝南瓜表面的泥土、脏污洗干净。
锅中放水，将南瓜放在蒸笼上，开大火蒸，上汽之后中火蒸20分钟左右。
关火，取出贝贝南瓜，用刀切开食用。
贝贝南瓜怎样蒸好吃 怎么蒸贝贝南瓜好吃
贝贝南瓜洗浄，不用去皮。
贝贝南瓜切开，去掉里面的瓜囊，处理好后切成小块。
切好的南瓜块放蒸锅上隔水蒸10分钟左右。
可以取一筷子戳一下，能戳穿便表示熟了，可以直接连皮一起食用。
贝贝南瓜的皮可以直接食用；担心有农药残留的可以用果蔬清洗剂泡一下。
|贝贝南瓜怎么蒸比较糯
怎么蒸贝贝南瓜好吃 贝贝南瓜怎么蒸比较糯 贝贝南瓜怎样蒸好吃