牛油果可以长期吃吗
可以。
一颗牛油果大约300至400公克,热量就有245卡,相当于一碗白饭的热量;因此,即使是牛油果含有丰富的营养成分,也应该要适量摄取,以免吃进过多热量,一天只吃半颗的牛油果较适宜。
宝宝可以长期吃牛油果吗
宝宝可以长期食用牛油果。
牛油果的营养物质丰富,功效作用温和,可以将牛油果作为营养辅食,长期给宝宝食用,但是在给宝宝添加营养辅食的时候,不要单单只吃牛油果,一般来讲,辅食的种类要丰富多样,让宝宝全面均衡的摄入营养。
宝宝可以长期吃牛油果吗
宝宝可以长期食用牛油果。
牛油果的营养物质丰富,功效作用温和,可以将牛油果作为营养辅食,长期给宝宝食用,但是在给宝宝添加营养辅食的时候,不要单单只吃牛油果,一般来讲,辅食的种类要丰富多样,让宝宝全面均衡的摄入营养。
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