白萝卜生津止渴
将白萝卜洗净去皮后榨汁,加适量冰糖饮食,每次30毫升,一日3次,具有生津止渴的作用。
生津止渴
人参果富含水分,吃起来清甜多汁、糖分不高,食用之后可以促进唾液分泌、补充身体的水分,有很好的生津止渴功效,所以人参果适合口干舌燥、咽干口渴者食用,也适合在秋燥时节吃。
生津止渴
青枣中含有较多的水分,而且吃起来口感酸酸甜甜,食用后不仅可以为身体补充一定的水分,而且还能有效地促进唾液的分泌,因此对于一些因为身体津液不足所致的口干、口渴等症状来说可以适当地吃一些青枣,具有生津止渴的作用。
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