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高跟鞋尺码怎么选择|

高跟鞋尺码怎么选择

不合适的高跟鞋很快会导致水泡和大脚趾发炎,硬茧和鸡眼等。这些脚部问题可能为你带来很大的痛苦甚至于你必须放弃穿高跟鞋。因此,应该在这些问题出现前就采取预防措施。

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多年来,许多女性穿着比自己的脚小的高跟鞋,主要基于这样一个理解错误的说法:小脚看上去更性感。说法是不错,但这是基于很小的脚的说法。这可以追溯到中国的古代民间故事:一位美丽的年轻女性应当拥有4到5英寸(10-12cm)长度的莲足(三寸金莲),但是,现在女性最小的脚尺寸也有9英寸(22cm),比所谓的小脚要长足足4英寸。

事实上半个号和一个号(1/4英寸差别)看起来几乎没有任何差别,而且,对于高跟鞋来说,一个号的差异根本用肉眼看不出来。尤其对于更高的5,6甚至7英寸高跟,长点的鞋可以使你穿着高跟鞋走得更好。

穿高跟鞋时,同样的跟,尺寸越长,应该感觉越舒服。所有的鞋都应该略微比脚大一点点(至少1/8英寸:0.3cm),看看尺子这是多长。你决不应该买一双穿着紧的鞋,哪怕是一点点紧,因为这样会打伤你的脚并导致不必要的疼痛和问题。

高跟鞋怎么选择

医学专家认为,5cm以内的鞋跟都可以算是“健康跟”,穿上以后不仅能体现人体美好的曲线,呈现出挺胸直背的饱满精神状态,还能保证舒适感,不会给身体造成过重负担,既美观又健康。在鞋跟的选择上,除了高度以外,也要注意鞋跟不能过细,过细的鞋跟同样会加重身体的疲劳感。

鞋跟太高,带来的健康隐患有很多。穿高跟的时候身体重心前移,难以保持平衡,一不小心崴到脚、摔一跤可能都只是小事,而长期穿过高的高跟鞋所带来的腰酸腿痛、脚趾抽筋,才是真正的健康“杀手”。

为什么会腰酸背痛?因为高跟鞋会使你的掌面失去平衡,把不该承受的压力给了腰背,导致脊柱、腰肌受到损伤。这些损伤如果日积月累,可能会演变成难以根治的关节炎。从中医角度来说,这会导致“气滞血瘀”、经络不通,对身体造成伤害。

高跟鞋码数怎么选择

高跟鞋不能光看样子,一定要穿上脚走走才能买!而且不能原地站着试试就完了,必须多走几圈,看看快步走、缓步走各有什么差别。要知道很多鞋在店里没问题,买回家就有问题了。

记住!——只要在试穿时感到有一点点不舒服,立马放手吧,不要幻想多穿穿就合脚了,这点痛苦会在你买回家之后放大百倍,最后折磨到你欲哭无泪。

同时要试三个号,而且两只脚都要试。大部分人的两只脚都是不一样大的。有些女生穿高跟鞋会痛,很可能连基本的号都没选对。


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