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红薯怎么煮才能好吃|

红薯怎么煮才能好吃

第一步,先准备好所有的食材,在煮之前,先把红薯清洗干净,但是不要把红薯皮去掉,如果把皮去掉的话,红薯肉里面的糖分和营养物质就会流失,不仅没有营养,还会影响红薯的口感。在挑选红薯的时候,尽量选择个头大肉饱满的,这样吃起来肉也会更加多,如果太小的话,煮出来就没有什么肉了。

红薯怎么煮才能好吃|

第二步,准备一个锅,倒入适量的清水,再加入适量的小苏打,搅拌均匀。用大火把水煮沸,然后把红薯放进去煮。一定要用热水煮,这样可以让红薯表皮在最短的时间内变成半熟,这样煮出来的红薯味道更加香甜,如果是直接放进冷水里面煮的话,红薯皮会慢慢遇热然后破掉,还会进入一些水分,不管是口感还是味道都会差很多。

第三步,水煮沸之后,换成小火慢慢煮,大概煮20分钟左右就可以了,这时候的红薯基本上已经熟透了。如果想要吃口感更加软糯一点的,可以再继续煮10分钟左右,这样煮出来的红薯会更加软糯。有点红薯甜味不是很够,可以在煮的时候适当的加一点蜂蜜,这样味道会更加香甜,这样煮红薯就做好了。可以掰开一个看看,又绵又软,十分的诱人。

红薯煮多久才能熟

根据红薯的大小和火力决定。

不同大小的红薯放入锅中用统一火力煮制,其熟透的时间各不一致,一般手掌大小的红薯普通铁锅大火煮15分钟即可熟透。

如将红薯切成大小均匀的1厘米块状,用大火煮至水开后再转中小火煮10分钟左右就能熟。想要快点煮熟红薯的,可以用微波炉或高压锅煮,可将红薯切片,放入微波炉碗里,只需高火加热5-6分钟即可熟,用高压锅煮也是几分钟就煮好了。

蒸红薯和煮红薯哪个好吃 蒸红薯和煮红薯哪样好吃

蒸红薯和煮红薯哪个好吃 :蒸地瓜比煮地瓜好吃,因为口感好,营养成分也高。

地瓜营养:地瓜是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B维生素B2和8种氨基酸。

蒸地瓜做法:

(1)把红薯洗干净,红薯是长在土中的,泥土还是比较多的,需要多洗几遍。

(2)锅中放水,把红薯放篦子上,大个中央切一下。

(3)选择电磁炉的蒸煮档,大约十分钟后,用筷子扎一扎,就知道是否熟了。


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