列假期间可以吃芒果吗
不建议食用。
对于网上所说的经期间吃芒果会导致闭经的说法,已经被过辟谣了,列假期间吃芒果不会并不会导致女性闭经,但是由于芒果性凉,经期间过量食用容易加重女性体内的寒气,不利于女性健康,所以列假期间是不建议食用芒果的。
列假期间吃什么
材料:红枣、益母草、红糖。
做法:
将红枣洗净。
益母草洗净。
然后把益母草放煮锅中,加适量水。
煮30分钟左右,然后加适量红枣。
最后加适量红糖调味即可。
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