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苹果吃多了会怎样|

苹果吃多了会怎样

肠胃不适。

苹果吃多了会怎样|

因为苹果中含有丰富的有机酸,食用过多会导致胃液分泌过多,刺激到肠壁造成肠胃不适,其次,苹果还是一种富含果胶的食物,具有较好的润肠作用,食用过多容易引起腹泻腹胀等症状发生。

金桔和苹果吃多了会怎样

金桔和苹果属于两种不同类型的水果,混合多食易刺激肠胃,引起身体腹痛、拉肚子的不适症状。

金桔皮中带有挥发油成分,口感独特,与苹果多食,相互之间的食用口感会有所影响。

吃多了会怎样

糖尿病。晚饭吃的太饱,会增加胰岛素的负担。长期刺激胰岛素大量分泌,会诱发糖尿病,当然过去肥胖也会引起糖尿病。

高血脂症。晚餐如果吃得太过丰盛会刺激肝脏,产生低密度和低密度脂蛋白,就会形成高血脂。

高血压。晚上吃太多肉,睡觉时候血流速度缓慢,血脂会沉淀在血管壁上,引起小动脉和微小动脉的收缩,使外周血管阻力变高,容易使血压上升,也会加速动脉硬化。


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