红糖是怎么做的
而红糖是甘蔗的糖浆熬成，含有砂糖和糖蜜。所以，应该说白糖和红糖成分大致相同，而层次不同。红糖是从植物中直接提取的没有深加工的,所以它含有丰富的矿物质和多种物质.其中含铁比较丰富所以妇女坐月子时就会吃红糖补铁(农村流行在亲戚生孩子的时候送红糖)。
红糖还是妇女服用的良药。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。
红糖是怎么做出来的 红糖是怎么做的
红糖是甘蔗经过榨汁后浓缩形成的带蜜糖。红糖按照其结晶颗粒的不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等。红糖除了具备糖的功能外，还有维生素和铁、锌、锰、铬等微量元素，比白糖更有营养。
红糖营养价值
红糖中含有人体必需的多种氨基酸，如赖氨酸、柠檬酸等，这些氨基酸都是合成人体蛋白质，对人体健康有着促进作用。而且红糖还可以提供热能的碳水化合物和铁、锌、铬等微量元素，还有补血、益气的功效，很适合女性或者是坐月子的妇女食用。
红糖怎么吃
红糖可以做成红糖水食用，食用后可以给细胞提供能量，还具有调节女性月经不调和补血益气的作用。做法如下：
准备好红糖 5g、枸杞5g、红枣适量、桂圆适量、水适量、姜片适量。
把红枣跟姜切成片状，桂圆去壳。
在锅中烧水，倒入红枣片、桂圆肉。
大火煮沸后，加入5克红糖和5克枸杞，然后搅拌均匀。
煮开就即可。
红糖核桃仁的做法 红糖核桃仁怎么做
先把核桃仁放进烤箱或微波炉160℃烤6-7分钟备用。
锅内放入黄油和红糖和水。
烧开后转成小火熬，中间一直拿锅铲顺时针不停的转动。
熬到水份没有变粘稠了加入核桃和芝麻，加入核桃仁和芝麻后不停的翻炒让红糖均匀分布在核桃仁上。
翻炒均匀后就关火，关火后继续翻炒让它冷却糖变硬。
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