樱桃和草莓怎么一起吃
将樱桃和草莓放入淡盐水中浸泡10-20分钟。
捞出洗净,草莓去蒂切块;樱桃去蒂,去核切开备用。
将切好的草莓和樱桃放入搅拌机中搅打成汁。
将果汁倒出,加入蜂蜜、冰块搅匀饮用即可。
材料:草莓10颗,樱桃10颗,香梨1个,牛油果半个,紫甘蓝、生菜、沙拉酱适量。
做法:
将所有水果分别清洗干净,沥干水分。
草莓去蒂,切成4瓣。樱桃去果梗,去核切四瓣;香梨去核切小块,牛油果切小块备用。
在碗底铺上紫甘蓝丝、生菜丝,然后将处理好的水果放入碗中。
在水果上面挤入适量沙拉酱即可。
也可以根据自己的口味加入其他水果。
草莓和樱桃能一起吃吗
樱桃和草莓能一起吃,但是要适量,容易引起上火。从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。两者所含的成分也并不相克,因此适量吃没有关系,但是如果大量食用的话,就容易出现上火的症状,因为樱桃和草莓都属于热性水果。
草莓和樱桃能一起吃吗
樱桃和草莓能一起吃,但是要适量,容易引起上火。
从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。两者所含的成分也并不相克,因此适量吃没有关系,但是如果大量食用的话,就容易出现上火的症状,因为樱桃和草莓都属于热性水果。
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