大学生如何做好就业准备| - 寺庙

大学生如何做好就业准备

就业能力是指获得某项岗位的全部能力的总称。一个人想要顺利地找到工作，在工作中做出成绩，就必须具备一定的就业能力。就业能力包括一般就业能力和特殊就业能力。大学生如何做好就业准备呢？

大学生如何做好就业准备|

要有职业生涯规划，提升就业基础。

提前兼职或实习，提升就业的经验。

锻炼心理素质，提升抗压能力。

保持良好的择业心态，保障就业。

第一，确认就业的方向。第二，了解行业信息。第三，清楚自己的能力。第四，提升自己。

如果想要就业，那么就必须知道自己的就业方向，自己想干什么，自己可以干什么，如果不知道自己的想法，那么就不要在犹豫，先去你会的你先所学的行业做起，这个社会不容你去过多的思考。

学习适当放松。高考前一段时间里，如果出现精神紧张严重影响到你的生活与学习的话，那么就不要把你的学习计划安排过满了，适当给自己一个精神休憩的时间。

不参与给自己估分并选学校的事情。到了考试前夕不少同学都会一遍遍给自己估分，然后根据这个分数找一些相关的大学，并且会在高考前开始考虑哪一所大学比较适合。如果出现了精神紧张的问题，就把你的重心放在研究课程与调节心理状态之上，这样一来，就会远离很多让你产生紧张因素的东西。

与心理素质好的同学多交流。当你感觉到高考在即，你可以和那些心理素质比较好的同学交流一下，比如多在一起看看书解解题，或者是散散步聊聊天，这样一来，对方的那种安宁会影响到你，你的紧张神经自然也会跟着慢慢放松下来。

自我放松锻炼。精神紧张的时候可以通过自我锻炼来缓解的，次感觉紧张情绪严重的时候，放下手里的一切，闭上眼睛让自己呈现一个放空状态，用鼻腔慢慢呼气吸气，这样重复几次之后，你会发觉紧张与焦虑会减轻很多。