溯溪注意事项有哪些
参加溯溪活动之前，应阅读有关溯溪技术的书籍，学习各项攀登技术。
溯溪活动一定要组队结伴，切忌单独进入溪谷中。
溯溪活动之前都要做好行前准备计划，前进路线与临时撤退方案都要让每个队员了解。
溪谷地形的特色与天气的变化，都要认真研究清楚，一定要熟练使用地图的技术。
绝对不可以摸黑赶路，因为溪谷中高低不平，极容易失足受伤。
溪谷中理想的宿营地不多，如果傍晚前找不到适合的宿营地，就要及早考虑野地露宿的可能情形。
溯溪鞋选购技巧有哪些
看排水防滑设计：溯溪鞋的鞋底脚掌部，除了有波浪形的细纹路用来防止踩在水中的青苔上打滑外，还有六个较深的纹路，提高在水中行走的足底抓里，并且在这六个较深的纹路中，隐藏着六个从鞋仓内部直至鞋底的空调窗，这是保证进入溯溪鞋内的水能够充分排出的关键。
看内部防滑设计：溯溪鞋的脚心和足跟部也都有为防滑而设计的纹路和为排水而设计的空调窗。
看透气设计：溯溪鞋从鞋内部看过去，可以直接从空调窗看到外面的光亮。
看材质：溯溪鞋鞋面的材料，包括缝合材料用的线，都是塑料纤维的，抗拉扯、耐腐蚀；溯溪鞋的足尖部采用加厚防撞设计，防止在水中提到石头或坚硬物体损伤脚趾。
看鞋带：溯溪鞋的鞋带的长度，刚好够用，绝不会在水中因为鞋带缠绕到水草上，而影响前进的速度。
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