坐的马桶不舒服怎么办|

坐的马桶不舒服怎么办

直接蹲在马桶上，适应马桶的环境。

脚站地上，蹲马步一样，不要坐马桶上，如果不够高可以用矮凳子踮起来。

半蹲半坐慢慢适应，最后直接坐下来适应。要习惯坐便器，家用肯定要用坐便器，老人孩子必须的，而且大便时臭气小。你实在不喜欢用，那就把座盖掀起，蹲在上面，然后擦干净。

坐高铁耳朵不舒服怎么办

当坐高铁的时候出现了耳朵不舒服的情况时，可通过张嘴、吞咽、咀嚼等动作来缓解不适的症状，一般都能起到比较有效的作用，并不会对身体健康造成较大的影响。

但是如果耳朵不适症状不能缓解或有持续加重情况的话那么建议最好是及时到正规的医院进行检查，以排查病理性的原因，以免耽误疾病的治疗。

为什么坐高铁的时候耳朵不舒服

当高铁经过隧道时，隧道的空间面积一般比较窄，而高铁的形式速度很快，所以当高铁开到隧道里时，隧道里面的空气就会被快速挤压形成一个气压差。

而人体的耳朵内有感受身体（或头部）旋转运动的内耳前庭器官，这种平衡感受器，对气压差的感知十分敏锐，当外界与耳朵存在气压差时，就会导致咽鼓管的功能出现障碍，从而出现耳朵发闷、发堵等不适的情况。

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