南瓜粥的做法 南瓜粥怎么做
食材：南瓜150克，大米80克
步骤：
大米倒入清水浸泡10分钟，南瓜切小块备用，锅中放入适量水烧开，放入大米搅拌。
水沸腾后放入南瓜，温煮5分钟后改用小火，勺子舀去浮末。
待粥煮至粘稠状，南瓜煮烂即可出锅。
南瓜粥的做法
南瓜是很多人超爱的食物，味道甜美，不仅热量低，而且还含有丰富的果胶，减肥期间代替主食也是再合适不过了！南瓜粥营养又美味，那么南瓜粥怎么做好吃呢？
食材：
南瓜150克，大米80克
步骤：
大米倒入清水浸泡10分钟；
南瓜切小块备用；
锅中放入适量水烧开，放入大米搅拌；
水沸腾后放入南瓜，温煮5分钟后改用小火，勺子舀去浮末；
待粥煮至粘稠状，南瓜煮烂即可出锅。
南瓜粥的做法
制作南瓜粥需要将南瓜清洗干净，从中间剖开，挖出南瓜子。在锅中加入大米和清水，大火烧开，将南瓜切成小块，加入米粥中，直至米粥炖软，出锅前可根据自己的口味加入适量白糖，南瓜粥便可以出锅享用。
南瓜粥做法
准备食材：南瓜、大米、清水、白糖。
将南瓜清洗干净，去皮并从中间剖开，挖出南瓜子。
在锅中加入大米，并加适量的清水，大火烧开。
将南瓜切成小块，放在米粥中炖煮，直至米粥软烂，南瓜炖散。
出锅前可根据自己的口味加入少许白糖，美味的南瓜粥制作完成。
|南瓜粥的做法
南瓜粥怎么做 南瓜粥的做法