读书的价值和意义|

读书的价值和意义

书籍是人类知识的载体，是人类智慧的结晶，是人类进步的阶梯。不仅是学生时代，人生每个阶段都要好好读书，学习技能。人是要不断进步的。只有不断的读书才能做到自我更新，更新外在的生活，还有内在的精神世界。

读书的价值和意义

读书的好处有很多，读书可以使我们增长见识,不出门,便可知天下事。读书可以提高我们的阅读能力和写作水平。

读书可以使我们变的有修养，可以使我们找到好工作，更好的使我们在竞争激烈的社会立足于不败之地。

运动的意义和价值

运动可以使我们更接近自然，接近自己本原，丰富社会交往，体育体现出自由开放精神，使其成为人们和睦相处的良方，起到了净化人们身心作用。

运动可以培养健康行为，促使良好的生活习惯的养成，防止疾病的发生。运动的健身功能主要表现在改善心理环境和增强心理健康。首先，身体运动可使本体产生舒适和快感。这对调节和消除不良情绪和心理很有益处。

活动是快速生活节奏的心理调节器，使人们的生活空间丰富多彩，舒缓现代社会竞争给人们的压力，使人们的心理空间宽阔而深邃。

价值和意义的格言

做任何事，我可以不计较事件本身所能体验到的价值，但不代表我可以忽略，不去寻求它本质上的意义。若果连夜由韶关赶到番禺只是吃一蝶可有可无的“猪肉”加蛋肠粉，抑或同某人庆生，应是觉得辜负了这一路上的风雨兼程！

如果你所做的事没有丝毫的价值！那么请问你，做那些又有何意义！得到的结论是两个字：活该！

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