早晚护肤步骤,早晚怎么护肤
早上清洁为重点：晨肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂就可以了，但后续的基础护肤还是要的。
按摩消除“金鱼眼”：早晨起床，眼睛难免浮肿。这时候，光凭眼部产品是不能解决眼睛的浮肿问题的，你需要适当的作一些眼部按摩。因为，按摩可以促进淋巴循环，排出多余水分。
勿忘防晒：无论春夏秋冬，无论艳阳天还是阴雨连绵，无论你是坐办公室的OL，还是经常在外奔波的SALES，防晒都必不可少。因为紫外线的东西对肌肤的杀伤力不但相当大，而且它可以透过任何透明的东西，而且威力不减。所以，无论如何，你都要擦防晒霜。
晚上卸妆为先：只要化了妆，无论浓淡，甚至是只涂了一层隔离，也要重视卸妆，不能只用一般的洁面乳洗洗算了。隔离霜这类彩妆属于亲油性彩妆，对肌肤有很强的附着力，用简单的亲水性洗面乳根本洗不干净。
敷面膜的时间：肌肤有自己的生物钟。晚上8点-11点，微细血管抵抗力最弱，也最容易敏感，这个时候不宜敷面膜。如要敷面膜，请在8点前，或11点后。
日霜晚霜分开：夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。所以晚霜应运而生，晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润。
30岁女人早晚护肤步骤,护肤每个步骤的作用
第一步，洁面产品。护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要。
第二步，化妆水。化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
第三步，肌底液。肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后，精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能；同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收；还配合有软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
第四步，眼霜。眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠。
第五步，精华液。精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。
第六步，乳液或面霜。使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收。
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白天护肤步骤：
（1）清洁。早上清洁脸部建议使用较为温和的洗面奶，经过一晚的睡眠，脸上会轻微出油，用较为温和的洗面奶就可以，也比较不会伤到皮肤。
（2）爽肤水。洗完脸之后，喷一些爽肤水在手心，捂热后轻拍在脸上，可以更好的补水和吸收。
（3）眼霜。眼霜是用来保护眼周较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等眼周题目都有必定的效果。挤适量的眼霜在手指上，轻轻涂抹在眼睛周围，并按摩眼部周围，使得眼霜更好地吸收。
（4）精华液。精华液是护肤品中的极品。一般是年龄25岁以上的女性使用，使用频率不用太频繁，2-3天使用一次即可。如果脸上张痘痘了，就不要使用精华液了。每次使用精华液不要在脸上停留过久，按摩吸收，20分钟后清洗即可。精华液要在涂抹爽肤水之后再使用，切忌清洁脸部后马上使用。
（5）乳液或面霜。乳液、面霜是根底护肤最紧要的一步了，乳液、面霜起到锁住水分的作用，所以，具有一瓶适当自己的乳液可能面霜是极度紧要的。
（6）防晒。隔离霜、防晒霜、BB霜按照自己的状况抉择一款即可。防晒要在出门前半小时涂抹，不要一涂完就马上出门。
晚上护肤步骤：
（1）彻底卸妆。现在很多女生回到家后，懒得卸载或者卸得不够干净，导致毛孔堵塞，张粉刺和闭口。所以，女性们，上班再累，回家一定要好好卸妆。部分女生认为，我没有化妆，不用卸载啦。我在这里提醒各位美眉，只要你擦了防晒或者隔离霜，就必须卸妆！
（2）清洁。晚上的脸部清洁就要使用清洁力度较强的洗面奶，因为工作一天，外面空气灰尘多，脸部清理应该更加彻底。（如果你脸上黑头或闭口较多，可以使用清洁面膜。清洁面膜可以更加彻底地清洁皮肤里的垃圾。清洁面膜不适宜每天都做，一周2-3次即可。）
（3）去角质。去角质不需要每天都做，大约一周一次，可以根据实际情况自己调节。使用完去角质素之后一定要做好清洁，不要有残留物。
爽肤水。使用方法同上。
（4）补水面膜。如果你第二步是做清洁面膜，那做完清洁面膜一定要做补水面膜。补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分。尤其是在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜。使用频率一个星期做2到3次。
（5）眼霜。同上。
（6）精华液。同上。
（7）晚霜。晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。油性的肌肤建议慎用晚霜，因为晚霜大多都含有油分，可以选择乳液等；而干性的肌肤克选择补水效果好的晚霜，让肌肤在一整晚都享受滋润。
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