晒后如何快速修复
轻微的晒伤最需要的是局部降温，减少皮肤屏障功能破坏，将牛奶或生理盐水置于冰箱冷藏室，用干净的毛巾或纱布湿透，敷在晒伤的部位5-10分钟，重复多次。
皮肤干燥、紧绷可以使用补水面膜或凝露，最好不要使用含香精、胶原成分的产品，产品成分越单一越好，防止发生过敏，应多喝水，补充体内丢失的水分。发生色素沉着以后，肌肤处于相对稳定期，可使用含维生素C、维生素E的产品，减轻色素沉着的产生。
晒后如何修复
给肌肤补水，皮肤晒伤之后，这个时候会让皮肤流失更多的水分，所以赶紧补水是非常重要的，可以选择用化妆水擦拭在晒伤的皮肤上面，可以起到不错的修复效果。
敷面膜，面膜可以密集美白，等到敷完面膜之后，可以适当按摩，足以让更多的营养成分进入到皮肤里面。
擦美白霜，等到敷完了面膜之后，还应该擦点美白霜，这样就能达到巩固的效果，建议擦点手背上，然后还有脸部等地方都应该擦擦。
敷冰块，如果晒伤之后皮肤有出现发红的现象，或者已经肿起来了，这就意味着情况还是很严重的，可以在晒伤的地方敷上冰块，足以起到镇静的作用，再加上点保湿用品，效果要好很多。
暴晒后如何修复皮肤 晒后修复
晒后修复 暴晒后如何修复皮肤夏季的紫外线非常强烈，出去一圈有可能会导致皮肤的晒伤晒黑及晒红等，对皮肤带来一定的损伤。夏季出门时必须要做好防晒工作，若不小心受到暴晒后，要了解其相应的晒后修复工作。暴晒后如何来修复皮肤？第一步、帮助局部皮肤降温暴晒后皮肤处于发红和发热状态，此时不能盲目的涂抹各种护肤品
晒后修复 暴晒后如何修复皮肤夏季的紫外线非常强烈，出去一圈有可能会导致皮肤的晒伤晒黑及晒红等，对皮肤带来一定的损伤。夏季出门时必须要做好防晒工作，若不小心受到暴晒后，要了解其相应的晒后修复工作。
暴晒后如何来修复皮肤？
第一步、帮助局部皮肤降温
暴晒后皮肤处于发红和发热状态，此时不能盲目的涂抹各种护肤品，因为皮肤非常的脆弱，受到护肤品刺激可能会加剧疼痛感，首先要做的就是对局部皮肤进行降温。具体的方法是用清水对局部皮肤进行冲洗，然后使用冰在冰敷10分钟即可。
第二步、做好脸部的清洁
对皮肤降温之后第2步就是清洗局部的皮肤，经过太阳暴晒之后，皮肤会流汗出油，油脂以及汗液会堵塞毛孔。若是涂抹了防晒霜的话更应该做好清洁工作，不然会让污垢堵塞毛孔，从而引起青春痘以及色斑的产生。趁着午休的时间，应该用清水洗脸，然后及时喷洒爽肤水来帮助皮肤降温及补水。晚上睡觉前必须要彻底的卸妆，然后再使用草本无刺激的洗面奶来洗脸。
第三步、镇静修复的皮肤
经过暴晒之后皮肤会不同程度的受到伤害，做了降温以及清洁工作之后，接下来就是做好镇静修复的工作，可以在受到侵害的皮肤部位涂抹具有镇静修复功能的护肤品，比如芦荟胶或者黄瓜汁等。每天晚上睡觉前可以敷精神面膜来让皮肤得到修复。
第四步、做好皮肤补水和保湿工作
经过暴晒之后皮肤中的水分会流失，所以要做好皮肤补水和保湿工作。每周敷2~3次的补水面膜，不仅仅能够补充皮肤所需要的水分，同时也能锁住皮肤细胞的营养。敷完面膜之后，应该及时涂抹上具有补水功能的爽肤水。
温馨提示
经过太阳暴晒之后必须要做好生活中的护理，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜以及水果。蔬菜和水果里面含有的维生素以及矿物质，能加快皮肤的恢复和愈合。若是晒伤后出现了脱皮，不能用手直接去撕，需要等待皮屑自然脱落，不然会让细菌侵入，从而诱发感染。夏季出门前必须要做好防晒措施，比如打上防晒伞或者涂抹防晒霜。
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