脾胃湿热人群慎食
菠萝蜜味道十分甘甜，过多食用此类甜腻食物会加重脾胃的负担，且菠萝蜜属于温性水果。所以本身脾胃湿热人群要少吃菠萝蜜这类甜腻食物，否则会更加影响脾胃运化功能，加重原本脘腹胀满、肢体困倦、食欲不振、恶心呕吐、大便溏薄等不适。
脾胃虚寒人群慎食
柿子性寒，因此本身脾胃虚寒的人也要谨慎食用柿子，不然过多食用会增加身体负担，很容易加重对脾胃的损伤。
脾胃虚寒人群慎食
马齿苋为寒凉性食物，食用后能起到较好的清热下火作用，所以不建议本身脾胃虚寒的人士食用，不然食用之后会增加身体的负担，并且还会对脾胃造成一定的损伤，很容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
|脾胃湿热人群慎食
脾胃湿热人群慎食 脾胃虚寒人群慎食