山楂和黄芪
黄芪与山楂泡水的功效有很多,黄芪对于我们的身体可以起到补气的作用,还可以起到抗肿瘤、提高身体各项机能免疫力的作用,另外还可以起到降血糖、治疗低血压、治疗艾滋病、延缓衰老、治疗肺结核等作用,而山楂则可以起到活血化瘀、消食化积、降血脂等作用。
两者合用可调节免疫力和脂质代谢,补充脑力及体力。经常饮用此茶,可增强体力,减轻疲劳,缓解用脑过度。
黄芪20克,山楂10克,用冷开水冲洗后,放入保温杯用沸水400毫升冲泡,半小时后即可饮用。服完可再加沸水,共可冲泡两次。
一般人群均可饮用,尤其适宜于久坐久视,脑力体力消耗大,易感冒,脂质代谢异常,脂肪肝等。
宜白天服用,睡前少服。
不同的季节配伍不同:春夏季节加生姜10克,秋冬季节加枸杞10克。喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜10克。
宜保温杯泡服,不宜煎煮,让有效成分慢慢溶解,泡此中药茶饮,关键之处在于闷泡。
虽然黄芪与山楂泡水的功效很好,但却不是所有的人都可以喝的,肾阴虚以及湿热和热毒炽盛的人最好别喝。
黄芪和山楂怎样泡水
原料:
黄芪20克、山楂10克、清水400毫升。
做法:
1.将山楂洗净,切片,去核;
2.将黄芪放入锅中,倒入清水,煮沸;
3.加入山楂,用文火煮3分钟即可。
黄芪和山楂怎样泡水
原料:
黄芪20克、山楂10克、清水400毫升。
做法:
1.将山楂洗净,切片,去核;
2.将黄芪放入锅中,倒入清水,煮沸;
3.加入山楂,用文火煮3分钟即可。
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