坐多久才算久坐
一般久坐不是暗一天时间来算的，当然，通俗说法也有很多人把一天坐9小时以上称为久坐，一般连续坐2小时以上并没有站起活动和改变坐姿都算久坐。久坐易造成血液循环障碍、腰椎间盘突出等危害，要多加注意。建议在端坐2小时后应站起活动，利于血液循环，减少久坐的危害。
一般来说每天坐多久就算是久坐一族
一般来说,每天坐着的时间大于8小时就算是“久坐一族”。
除了上述的定义,也有人这样认为:每天至少有两次持续坐着2个小时以上,且每个月有20以上要这样的人,达到了3个月以上就可以称为“久坐一族”。
|坐多久才算久坐
一般来说每天坐多久就算是久坐一族 坐多久才算久坐