鸡蛋和柚子能同吃吗
柚子和鸡蛋能一起吃。
柚子味甘酸,性寒,其主要成分为橙皮苷、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾元素、胡萝卜素等;而鸡蛋味甘,性平,含有丰富的胆固醇、蛋白质、维生素A、钾、钠等营养成分,两者搭配在性味以及成分上并无相克冲突,可以同吃。
柚子能和百香果同吃吗
百香果可以和柚子一起食用。
百香果性平,富含胶原蛋白、氨基酸、有机酸、维生素A、维生素B维生素B维生素C以及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等营养成分;柚子性寒,主要含有糖类、维生素B维生素B维生素C、维生素P、胡萝卜素以及钾、磷等物质,这两种水果的性味及成分都不相克,所以是可以一起食用的。
小龙虾和柚子能同吃吗
不建议一起吃。
小龙虾中富含蛋白质和钙质,是优质的蛋白质来源,营养价值加高;而柚子这类水果中在没有成熟的时候吃起来会酸涩发苦,这是疑问其中含有较多的果酸和鞣酸。
如果将两种食物一起吃,柚子中的鞣酸和果酸容易与小龙虾中丰富的蛋白质和钙质体内发生相互反应,产生不易被人体消化的沉淀物,这样的吃法不仅会降低小龙虾营养的吸收,还可能会引起肠胃不适,建议还是间隔一段时间食用比较合适。
也有人说两种食物一起吃会生成砒霜,在这里提醒一下大家,在2018年央视的315晚会上,已经对这个说法进行的辟谣。
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