黑枸杞子泡水喝的功效|

黑枸杞子泡水喝的功效

黑枸杞的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、五心烦热、潮热盗汗，对于白领丽人不失为一种补肾简便之法。黑枸杞可以治疗肾阴不足导致的头发早白，一般配伍何首乌。本品既补肾阴，又有养血之功，可以治疗产后大出血引起面色苍白，可作为食疗。

枸杞分黑色和红色，归肝肾经，中医五色配五脏，红的治疗肝血不足，肝阴虚损，黑色的治疗各种肾虚疾病，所以黑枸杞最善补肾。肾虚又分阴虚和阳虚，本品是滋补肾阴同时益精血，而没有温肾阳的作用，肾阴虚一般是房劳多产，或久服温燥劫阴之品导致的。

黑枸杞子泡水喝的功效

黑枸杞子泡水营养丰富，饮用用能补充人体所需水份和能量，增强体质，提高免疫力。黑枸杞中含有大量的花青素，其抗氧化能力较强，能消除自由基，使皮肤保持弹性。适量的饮用黑枸杞水，还能促进血液循环。

提高免疫力

黑枸杞泡水的营养成分较高，适量的饮用能够补充人体所需要的水份和能量，增强体质，提高免疫力。体质虚寒、抵抗力较差的人群饮用，能改善这种状况。

美容养颜

黑枸杞中含有大量的花青素，花青素具有较强的抗氧化能力，能够清除人体内的自由基，分解褐色素，能滋养皮肤，使肌肤保持弹性，具有美容养颜的功效。

预防血管疾病

饮用黑枸杞泡水，能促进血液循环，保持血液健康，让血管变得更有韧性，有效的预防血管疾病的发生。黑枸杞还能缓解浮肿，疼痛等状况，对人体健康有益。

枸杞子泡水喝的功效

枸杞子是一味很好的中药及保健食材，具有很强的保健养生功效，它富含的维生素以及各种矿物质非常的多，枸杞子泡水喝，可以提高人体的免疫力，扶正固本驱邪，达到比较好的功效话。

它可以改善人体的免疫力，增强人体抗癌防癌的功效，另外的话，他对于明目也有非常好的效果。

对于像是肾阴亏虚引起的视物昏花，用枸杞子治疗效果也很好，所以用枸杞子泡水，效果是非常明显的，以达到益精明目，养血，滋补肝肾等诸多功效，起到很好的治疗和保健作用。

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