猕猴桃牛奶能一起榨汁吗|

猕猴桃牛奶能一起榨汁吗

猕猴桃与牛奶一般不要一起榨汁。因为猕猴桃中的维生素C与牛奶中蛋白质一起会凝固成块，从而影响人体消化吸收。

产生腹痛、腹胀、腹泻等情况，因此如果不想腹泻，就不要把猕猴桃加到牛奶中去。在喝牛奶前后的半个小时至一个小时都不建议吃猕猴桃，可以在这段时间后再吃。这样一般就不会发生腹痛腹泻等情况。猕猴桃一天吃一个也可以，不用大量吃，以防产生不良后果。

猕猴桃牛奶能一起榨汁吗

猕猴桃和牛奶能一起榨汁饮用，二者结合不会影响蛋白质的吸收，也不会引起肠胃不适。猕猴桃含有丰富的维生素C，可以和多种水果一起榨汁，比如苹果、菠萝、香蕉等。牛奶可以和大多数食物搭配食用，但是不建议与富含鞣酸的水果同食。

猕猴桃牛奶能一起榨汁

牛奶的蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白，在酸性环境下发生蛋白质变性产生的沉淀，并不会影响蛋白质的吸收，也不会引起肠胃不适，所以猕猴桃和牛奶能一起榨汁。

猕猴桃含有丰富的维生素C，味道酸甜可口，果肉柔软，可以根据个人的喜好及需求，与多种水果一起榨汁，比如苹果、菠萝、香蕉、梨子、橙子等。

牛奶可以和大多数食物搭配食用，但是不建议与富含鞣酸的水果同食，比如石榴、柿子、葡萄等，会与蛋白质发生反应，生成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。

香蕉猕猴桃牛奶能一起榨汁吗

牛奶不可以和含果酸较多的水果一起吃。猕猴桃是含果酸多的水果，水果中的果酸会影响对牛奶中钙质的吸收，VC还会和牛奶里的酪蛋白结合成沉淀导致不能吸收。所以最好不要一起榨汁。

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