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韩国辣椒酱怎么吃|

韩国辣椒酱怎么吃

韩国辣椒酱可以拌面、炒面、涂三明治、烤排骨、做成大酱汤等等。

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辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。

增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。

降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

韩国醋辣椒酱怎么做

材料:牛肉、蛤蜊、豆腐、西葫芦、金针菇、豆芽、土豆、青椒、大蒜、洋葱、大酱、辣椒酱。

做法:

养蛤蜊,蛤蜊放在盐水里养,等其吐出沙子;

西葫芦洗净后切片,豆腐用盐水泡一泡后切块;

清洗食材,洋葱切丝,牛肉洗净后切片、青椒切圈、大蒜剁碎;

豆芽去掉底部后洗净,土豆去皮切片,金针菇洗净根部;

烧红锅,加入适量油,放入牛肉爆炒,之后加入洋葱接着炒,接着放入土豆、青椒、豆芽一起翻炒;

锅中倒入清水,加入蛤蜊、豆腐、西葫芦以及大蒜,煮汤,倒入大酱以及辣椒酱;

中火煮35分钟即可。

辣椒酱怎么保存

多放盐。盐本身有防腐功能,能保证腌过的食物长时间不变质。

密封保存。避免跟空气接触是一个重要的手段,可以把辣椒酱隔水蒸一下,再晾凉,瓶子里的辣椒酱就变成负压了,可以做到绝对的密闭。

平时取用辣椒酱的时候用干净、无水的勺子或者筷子取适量的实用。避免使用带有水迹或者口水的勺子、筷子取辣椒酱。一些细菌会随着口水或水渍进入,引起辣酱变质。


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