西梅是不是可以治便秘|

西梅是不是可以治便秘

有改善作用。

西梅中含有大量的有机酸成分，对胃肠道有刺激作用，可以有增加消化液分泌量，增强肠道的滑利性，使干硬的大便吸水变软。

而且西梅中的果胶纤维、可溶性膳食纤维及不可溶性膳食纤维等物质，可以有效增强肠道蠕动，因此西梅在食用后对于便秘具有一定改善作用。

西梅可以治便秘吗

有一定的作用。

西梅中含有丰富的膳食纤维素，食用后可以有效地促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且纤维素进入到肠道之后还能吸收肠内的水分，增大粪便的体积，从而可以促进粪便排出体内，因此对于便秘是有一定帮助的。

但因为因其便秘的原因有很多种，如果吃了西梅之后便秘症状无缓解或者有加重情况时，就建议患者最好是及时去医院进行就诊，以免耽误治疗。

西梅为什么可以治便秘

首先西梅中的纤维素、有机酸成分，具有促进消化液和消化酶分泌的作用，在通过肠道时能保持水分，对排泄物起到软化湿润的效果，同时还可以增强肠道蠕动，其次西梅性质偏凉，食用后可以起到清热、生津、去火、利水等多种作用，因此西梅在食用后对于便秘可以起到有效改善作用。

|西梅是不是可以治便秘