葡萄跟柚子能不能同食|

葡萄跟柚子能不能同食

柚子和葡萄能一起吃。

柚子和葡萄一起吃不仅很好吃，而且营养丰富，具有生津止渴、清热解毒、补肾益精、补气养血、护肝明目、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、降血压、强筋健骨、增强食欲、促进消化等功效，适当吃葡萄和柚子还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、小便不畅、便秘、水肿、气血不足、贫血、体质虚弱、肾虚、食欲不振、高血压、口干舌燥等不适病症。

柚子不能跟什么同食

柚子中含有丰富的糖类、维生素、胡萝卜素、钾、磷、有机酸等营养成分，有较高的营养价值，柚子并没有完全不能一起吃的食物，只要注意不要和寒性食物同时食用过多，避免引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

葡萄跟什么不能同食

葡萄当中含有大量的鞣酸成分，所以在吃葡萄的时候不建议食用过多蛋白质含量高的食物，不然就会导致葡萄当中的鞣酸和蛋白质结合生成沉淀，这样会影响身体对蛋白质的吸收，同时还会加重肠胃消化负担，同时还会增加患结石的几率。蛋白质含量高的食物常见的有牛奶、鸡蛋、海鲜等等。

吃完葡萄之后是不建议立马喝水的，因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄如果立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。

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