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小芋头可以做芋泥吗|

小芋头可以做芋泥吗

小芋头可以做芋泥,芋头富含多种维生素、微量元素和矿物质,多吃芋头不但能够生津开胃、消炎镇痛、补气益肾等功效,同时多吃芋头还能提高人体免疫力,芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培,芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地广为栽培。

小芋头可以做芋泥吗|

毛芋头可以做芋泥吗

可以。

毛芋头其实就是芋头中的一种,其中的营养价值以及食用价值是比较高的,适量食用对人体的健康具有好处,是可以用来做芋泥的,具体做法如下:

材料:紫薯、毛芋头、发酵乳。

做法:

先将紫薯毛芋洗干净去皮。

再将毛芋切两半,紫薯切适量小块,放入盘中。

放入微波炉中,调到高火10分钟左右。

之后用手将紫薯毛芋做成泥,做成圆椎体。

最后将发酵乳均匀的浇在上面即可。

普通芋头能做芋泥吗

普通芋头能做芋泥的,芋泥也叫芋茸,是福建省闽菜中的传统甜食之一,以芋头煮熟捣烂加红枣、樱桃、瓜子仁、冬瓜糖、白糖、桂花和熟猪油等辅料制成。

芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,目前在全球各地广为栽培。我国的芋头资源极为丰富,主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。


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