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爆炒鸡胗怎么做|

爆炒鸡胗怎么做

鸡胗洗净,先横道切,再竖刀切,切成一朵花。

爆炒鸡胗怎么做|

凉水下锅。

加料酒煮5分钟。

起锅烧油。

倒入葱段,干辣椒。

倒入煮好的鸡胗。

倒入生抽,耗油,五香粉,青红辣椒等配料。

一起翻炒后出锅装盘即可。

爆炒鸡胗怎么做 爆炒鸡胗怎么做好

步骤1

准备食材:鸡胗200克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、生抽1茶匙、酱油1茶匙、料酒1茶匙、小米椒20克、洋葱50克、青椒1个、红椒1个。

步骤2

鸡胗切片。

步骤3

姜切片。

步骤4

蒜切片。

步骤5

小米椒切圈。

步骤6

青椒切丝。

步骤7

红椒切丝。

步骤8

洋葱洗净切丝。

步骤9

首先起锅倒水,水开放入鸡胗、料酒,焯水3分钟捞出备用。

步骤10

然后起锅倒油,油热放入姜、洋葱炒香,再倒入鸡胗、青椒、红椒爆炒2分钟。

步骤11

接着放入生抽、酱油、大蒜、小米椒,继续翻炒3分钟。

步骤12

接下来加入盐调味翻炒均匀,最后盛入碗中即可。

爆炒鸡胗的家常做法 怎么做爆炒鸡胗

食材:净鸡胗300克,水发木耳35克,玉兰片25克,豆瓣葱5克,姜末5克,香菜段15克,

调料:食盐9克,味精3克,白醋4克,料酒5克,胡椒粉2克,水淀粉10克,明油10克。

鸡胗打花刀在鸡胗打多十字花刀(菊花花刀),为鸡胗厚度的4/5。

鸡胗冲油500克色拉油烧170度左右,下入鸡胗迅速有手勺翻动炸8秒左右,捞出控干油备用。

爆锅、勾芡锅中留30克底油,烧热加入葱姜爆锅,烹入料酒、醋,放入配料稍炒加入50克鲜汤后放入水淀粉勾芡

翻炒打明油迅速将炸好的鸡胗倒入锅中翻炒芡汁裹匀淋入明油出锅。


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