二伏多少天|

二伏多少天

二伏分有十天和二十天，2020年二伏有20天。每年入伏的时间并不固定，中伏的长短也不尽相同，需要查历书计算，比较麻烦。初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

二伏也叫中伏，夏至后的第四个庚日，从夏至开始计算，第二个十天。也指从夏至后第四个庚日起，到立秋后第一个庚日前一天的一段时间。

2020年二伏多少天

在2020年二伏是从7月26号开始，到8月14号结束，总共二十天。

中伏是夏至后的第四个庚日开始，到立秋后第一个庚日前一天结束，是三伏的第二伏，一般为10天，有的年份为20天。2020年中伏有20天。

二伏借茶消暑又成了人们的首选。专家指出，夏季喝茶不但可以驱暑消夏，还有很多保健效果。茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，不但有解除油腻，帮助消化，减肥作用，而且还对心血管疾病如高血压、冠心病等有一定的防治作用。

夏季最宜喝绿茶，“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。”一年四季要根据茶的品种来选择才会达到最佳效果。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。

一伏多少天二伏多少天三伏多少天

一伏为10天，二伏为10天或20天，三伏为10天。三伏是一年中最热的一段时间，大约是在阳历的7月上旬至8月中下旬。每一年入伏的时间不固定，需要查历书计算。每逢有庚字的日子叫庚日，会影响二伏的长短，部分伏天年份会是30天或40天。

一伏10天二伏10天或20天三伏10天

一伏为10天，二伏为10天或20天，三伏为10天。三伏是中原地区在一年中最热的四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月上旬至8月中下旬。

每一年入伏的时间不固定，二伏的长短也不相同，需要查历书计算。我国古代流行干支纪日法，用10个天与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。

每逢有庚字的日子叫庚日，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，当出现5个庚日那么就是20天。庚日的出现会影响二伏的长短，因此有些年份伏天为30天，有些年份为40天。

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