胃热一般吃些什么|

胃热一般吃些什么

胃热可以吃银耳、石斛、麦门冬、海带和小米。

银耳。银耳具有补脾开胃、滋阴清肠的功效。有胃虚火的患者可将银耳煮粥、煲汤来吃，一般每天吃大半朵即可。

石斛。石斛性寒，味甘淡、微咸，归胃、肾，肺经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。对于治疗胃火炽盛、胃阴亏虚有良好疗效，但石斛性寒，容易滋腻碍胃，不宜长期大量饮用，通常以每周一次，每次10~15克为宜。

麦门冬。麦门冬的营养价值很高，而且利于肠胃健康。一碗看似普普通通的麦门冬粥，却有去胃火，调理肠胃，清心等多种保健功效。值得注意的是，凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服麦冬。

海带。海带具有清热软坚的功效，胃火旺盛的人可以尝试着做一个凉拌海带丝或者海带汤，营养又美味。但注意海带不宜与茶、酸味的水果同食，产妇与哺乳期妇女也不能多吃海带，否则会对胎儿和婴儿不利。

小米。《名医别录》和《本草纲目》中都有提到过小米具有降胃火、去脾胃中热的功效。胃热比较旺盛的人平时可以多喝一些小米粥，最好配上一些黄豆或豆制品，以弥补小米中赖氨酸的不足。

鹦鹉一般吃些什么食物

鹦鹉一般吃的食物有：植物果实、种子、坚果、浆果、嫩芽嫩枝、少量昆虫、稻谷、粟子、碎玉米、黍和小米以及麻籽、葵花籽、花生米等。

鹦鹉是鹦形目，众多羽毛艳丽、爱叫的鸟。典型的攀禽，对趾型足，两趾向前两趾向后,适合抓握，鸟喙强劲有力，可以食用硬壳果，羽色鲜艳，常被作为宠物饲养，它们以其美丽的羽毛，善学人语技能的特点，更为人们所欣赏和钟爱。

|胃热一般吃些什么