新鲜的无花果怎么吃|

新鲜无花果怎么吃

新鲜无花果的食用方法：新鲜无花果沿着无花果的果蒂，掰开果皮，顺着果实往下撕开，动作一定要轻柔。撕开之后，露出果实，直到果皮全部撕完，露出完整的果肉，即可食用。

新鲜无花果怎么吃

直接剥开外面的果皮，即可直接食用里面的果肉，或者将无花果加工制作成无花果干、果脯、果酱、果汁、果茶、果酒等食用。无花果因果味微甜、营养丰富，而深受大众喜欢。

新鲜无花果怎么吃

一般在6月中旬到10月份为无花果主要的产果期。

无花果主要分布于地中海沿岸地区，而在中国南北方也均有栽培，其中在新疆南部地区栽种最多。

无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐以及人体必需的氨基酸等。

新鲜无花果怎么吃

新鲜无花果汁味甘甜味道清香，是一种可以直接吃的水果，在购买新鲜无花果以后，用清水把它洗净，去掉毛面的一层薄皮直接食用它里面的紫红色果肉就可以。另外新鲜无花果还可以和其他水果搭配在一起榨成果汁供人们饮用，在做好果汁以后加适量的蜂蜜调味滋味会更加诱人。

新鲜的无花果还可以蒸着吃，特别是那些没有完全输的新鲜无花果，用清水洗净以后，用刀切成块状，摆放着盘子中，然后加入适量的冰糖和清水，直接入锅蒸，以后再蒸十分钟左右，取出降温以后食用，这种样食用新鲜无花果能让它的口感变好，而且能缓解人类的咽喉炎和声音嘶哑。

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