首页 > 寺庙

黄花菜排骨汤怎样煲|

黄花菜排骨汤怎样煲

材料:黄花菜50克、排骨100克、枸杞适量、花生适量、姜适量、盐适量。

黄花菜排骨汤怎样煲|

做法:

买来的黄花菜都是经过晒干处理的,所以首先将买来的黄花菜用清水浸泡上大约半个小时左右。

将准备好的排骨斩剁成大小合适的块,然后清洗干净,放入沸水中焯一下,再冲洗一下。

接下来准备一个砂锅,在砂锅里面放入适量的水,将处理好的排骨放入里面,别忘记放生姜片、料酒,先用大火煮开,然后转成小火慢煮大约一个小时。这个时候将花生米、黄花菜一起放入到砂锅中,再继续用小火煮大约半个小时左右,最后放入枸杞稍微煮一下就可以了。

出锅前加一些食盐调味。

黄花菜排骨汤

猪小排半斤,干黄花菜40克,花生25克,红枣10颗,淮山25克。排骨过水去血污和异味,捞出,黄花菜用水泡发,淮山洗净去皮切块,红枣洗干净,材料放到锅里,加水大火烧开,再转小火煲2小时,调味出锅。

作用:黄花菜通乳养虚,花生润肺、和胃、补脾,红枣补脾胃,补气血,排骨补充蛋白质,增加体质,此汤可以补养气血,促进下奶,帮助产妇调理体质。

黄花菜排骨汤

材料:排骨、黄花菜、枸杞、食盐、姜片、胡椒粉、料酒。

做法:

排骨洗净砍小段备用。

红枣切片和枸杞,黄花菜一起浸泡清洗2遍焯水。

排骨冷水下锅煮沸5分钟。

捞出洗净浮沫。

再次把排骨放入锅内,放入适量的清水,加入姜片,胡椒粉和料酒。

把红枣片枸杞,黄花菜捞出放入锅内大火煮沸后转小火慢熬40分钟即可。

调入盐调味即可出锅。


|黄花菜排骨汤怎样煲

   

黄花菜排骨汤怎样煲|
  • 藕丁的做法|
  • 藕丁的做法| | 藕丁的做法| ...

    黄花菜排骨汤怎样煲|
  • 排骨菠菜汤的做法|
  • 排骨菠菜汤的做法| | 排骨菠菜汤的做法| ...

    黄花菜排骨汤怎样煲|
  • 空心麻团配方,空心麻团的做法|
  • 空心麻团配方,空心麻团的做法| | 空心麻团配方,空心麻团的做法| ...