吃了腐坏的雪莲果怎么办
如果仅吃了少量腐坏的雪莲果或自身肠胃功能较好的人群食用，可能不会出现明显不适反应，那么就不需要太过担心，严密观察自身反应即可。
如果吃了腐坏的雪莲果后，出现了恶心、腹痛、腹泻等不适，可以尽量多喝温水，补充充足的水分可以促进人体的新陈代谢，帮助雪莲果尽快从体内排出，如果症状比较轻微的话，喝温水之后，症状就会得到一定的缓解。
如果食用腐坏的雪莲果后，恶心、腹痛等不适症状比较严重或者出现了其他严重不适，建议立即送医就诊，行补液、洗胃等对症治疗。
雪莲果空腹吃了怎么办
雪莲果属于偏寒性的水果，空腹食用后，对肠胃有一定的刺激作用，这时候就需要适当的喝点热水，来温暖肠胃，缓解身体的不适。
空腹食用雪莲果后，应立即食用早餐，这样不仅对胃肠黏膜还有一定的保护作用，中和雪莲果的寒性，还可以有效的预防低血糖的发生。
吃了雪莲果拉肚子怎么办
视情况而定。
雪莲果的性质偏寒性，其中含有较多的膳食纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，对肠胃会造成一定的刺激，因此对于一些肠胃本身比较虚寒、容易拉肚子的人群来说，在吃多了雪莲果之后就会容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
如果出现了以上不适症状，那么首先需要立即停止继续雪莲果，然后再根据自身的情况来选择治疗的办法，如果情况不是很严重的话，那么建议多喝水、注意休息就可以了，如果情况严重的话那么建议及时就医。
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