绿豆薏米炖鸽子可以吗
可以。
绿豆有清热解毒的作用,鸽子滋养肾脏,补中益气。夏天饮用非常适合,特别适合经常生痱滋或多青春痘之人士。
材料:陈皮1块,绿豆3两,乳鸽1只、猪骨1小块、姜2片、酒1钱、盐适量 。
做法:
将陈皮浸软,去白绒;绿豆洗净、略浸20分钟;乳鸽净毛,与猪骨分别飞水备用。
用瓦煲装水适量,沸水依次放入乳鸽、猪骨、绿豆、陈皮、姜、酒,武火煲20分钟。
文火煲60分钟后,调适量盐味。
鸽子炖藕汤可以吗
食材:莲藕、鸽子、陈皮、清水。
制作步骤:
首先将莲藕洗净、去皮、切块;
然后将鸽子焯烫一下后再洗净;
将鸽子、陈皮和莲藕放入煮锅中,加入适量的清水;
使用大火煮滚10分钟后倒入电炖锅中;
将开关开至炖汤键,等待2.5小时后即可食用。
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