孕妇可以吃辣椒吗|

孕妇可以吃辣椒吗

其实，孕妇不是绝对禁止吃辣椒的，但应适量，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲 ，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要注意，做辣椒时一定要掌握它的火候,因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏,还有最好避免使用铜质餐具来盛辣椒。

孕妇可以吃辣椒吗

虽然说吃辣椒太多对于孕妇和胎儿有一定的危害，但并不代表一点辣椒都不能碰，孕期适量吃辣椒还是有补充营养的作用。

孕妇吃辣椒注意事项

孕妇可适量吃辣椒，但一次性不能吃太多，也不能空腹食用，因为这可能引起子宫不适，对胎儿健康不利。

临产前的孕妈妈不能吃辣椒，以免间接引起子宫破裂，子痫等症状。

有胃溃疡，痔疮，食管炎，高血压，或阴虚火旺的孕妇不要吃辣椒。因为太多的辣椒素会刺激肠胃粘膜，引起胃疼，腹泻，病导致肛门产生烧灼刺痛感。

市场上出售的经过加工过的辣椒酱中大多数含有亚硝酸胺盐和防腐剂，孕妈妈最好不要吃，以免影响自身和宝宝健康。

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