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生绿豆芽的做法|

生绿豆芽的做法

准备500克绿豆(要颗粒饱满的)放入无油的盆里。

生绿豆芽的做法|

倒入1000克开水,用无油的铲子不停搅拌,直至水变温,变凉为止。

放在避光的地方泡一夜。

这是第二天早上绿豆芽的状态,已经开始有一点点的小芽出现了。

在豆芽的盆上盖上一块干净无油的布,再放上一个比下面盆略大一些的盆。

如图所示控干净盆里的水分(每天要给绿豆芽换3-4次水,用室温下的水,大约2000克左右)。

在上面的盆上压上重物。

绿豆芽的做法 绿豆芽的做法

步骤1

准备食材:绿豆芽200克、小葱20克、油适量、醋1茶匙、红椒10克、盐1茶匙。

步骤2

绿豆芽洗净。

步骤3

小葱切段。

步骤4

红椒切片。

步骤5

首先起锅烧油,油热放入红椒炒至断生,再倒入绿豆芽翻炒1分钟。

步骤6

然后锅中加入醋、盐翻炒至入味。

步骤7

最后放入葱段翻炒均匀,盛出装盘即可。

绿豆芽怎么炒绿豆芽的做法

绿豆芽300克,干红辣椒丝、香菜段各少许。油1大匙,酱油醋各1小勺,精盐、味精各1/2小勺,花椒10粒,香油、葱丝各少许。

绿豆芽择洗净,下沸水中焯烫片刻即捞出,沥净水分。

炒锅上火烧热,加少许底油,下入花椒粒炸出香味,捞出不要,放葱丝炝锅,烹醋,下入绿豆芽、干红辣椒丝煸炒片刻。

加精盐、酱油、味精翻炒均匀,淋香油,撒香菜段,出锅装盘即可。


|生绿豆芽的做法

     

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