早上的豆浆下午能喝吗|

早上的豆浆下午能喝吗

早上的豆浆下午能喝，只要没有变质，没有出现过期的情况，就是可以饮用的。

豆浆(SoybeanMilk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。

早上喝豆浆能减肥吗

早上喝豆浆有减肥的功效。豆浆含有丰富的植物蛋白及促纤维素，而且热量低、糖分少，喝后明显增加饱腹感，减少其他脂肪食物的摄入，达到减肥瘦身的目的；豆浆还有大豆异黄酮，能抑制体内脂肪和糖的吸收，并能燃烧体内脂肪的作用；早上喝豆浆还有助于利尿排毒的功效。但是不适合大量饮用，容易导致腹胀。配合食用粗粮、新鲜蔬菜减肥效果更好。

早上的豆浆晚上能喝吗

早上的豆浆晚上不能喝，正常情况下豆浆最好在制作出了两个小时之内饮用。长时间放置豆浆会产生大量的黄曲霉素和细菌。如果晚上喝了早上的豆浆很有可能会导致大量的细菌进入人体出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象。而且放置过久的豆浆中的蛋白质会产生明显的沉淀改变，会影响肠道蠕动。

|早上的豆浆下午能喝吗