怎么煮木瓜糖水
材料：木瓜约200克、银耳约20克、冰糖约50克。
具体做法如下：
将银耳用温水浸透泡发，洗净后撕成小朵；
将木瓜削皮去籽，切成小块；
再将银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开；
然后转小火炖煮30分钟至1个小时即可食用。
木瓜蜂蜜糖水
原料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。做法
首先要用水洗净木瓜。然后将木瓜皮刨去，再去瓤，然后切片。再将木瓜放入煲中，加适量水，等水烧开。
煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。
功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热;熟则性温，能补中，甘而平和，能解
毒;柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏，而对十二指肠溃疡，咳嗽、吐泻亦具食疗作用。
木瓜蜂蜜糖水
材料：木瓜1个、蜂蜜，水适量。
做法：用水洗净木瓜后去皮，去瓤，切片。将木瓜放入炖锅中，加入适量清水，待汤煲滚后改用中火煲30分钟，加入蜂蜜调味，将糖水搅匀后即可饮用。
|怎么煮木瓜糖水
怎么煮木瓜糖水 木瓜蜂蜜糖水